POLETNI GIMNASTIČNI KAMP
POLETNI GIMNASTIČNI KAMP - ČEPOVAN / 24. - 27. AVGUST 2015
Goriško gimnastično društvo (GGD) v sodelovanju s KULTURNIM TURISTIČNIM DRUŠTVOM LOKOVEC organizira štiridnevni „Poletni gimnastični kamp“ v Čepovanu. Kamp je namenjen predvsem članom GGD, ter drugim otrokom od 6 do 14 leta starosti. Izboljševali bomo psihofizične sposobnosti športnika za novo športno sezono. Načrtujemo kvalitetno prehranjevanje in treniranje, prijetno bivanje, obilo športa, zabave in druženja. V programu sta predvidena dva treninga na dan (telesna priprava in tehnika), ostale športne aktivnosti, ustvarjalne delavnice, kulturno turistično izobraževanje ter družabne igre.
PROGRAM
Ponedeljek, 24.08.2015
7.00 – 9.00 prihod 9.00 – 11.00 trening 11.00 – 12.00 odmor / igra 12.00 – 12.30 kosilo 12.30 – 13.00 počitek 13.00 – 15.00 trening 15.00 – 15.30 odmor / malica 15.30 – 18.30 delavnice / muzej 18.30 – 19.00 odmor 19.00 – 19.30 večerja 19.30 – 21.00 družabne igre
Torek, 25.08.2015
7.00 – 9.00 jutranja telovadba / zajtrk 9.00 – 11.00 trening 11.00 – 12.00 odmor / igra 12.00 – 12.30 kosilo 12.30 – 13.00 počitek 13.00 – 15.00 trening 15.00 – 15.30 odmor / malica 15.30 – 18.30 delavnice / kovaštvo 18.30 – 19.00 odmor 19.00 – 19.30 večerja 19.30 – 21.00 družabne igre
Sreda, 26.08.2015
7.00 – 9.00 jutranja telovadba / zajtrk 9.00 – 11.00 trening 11.00 – 12.00 odmor / igra 12.00 – 12.30 kosilo 12.30 – 13.00 počitek 13.00 – 15.00 trening 15.00 – 15.30 odmor / malica 15.30 – 18.30 delavnice / prehranjevanje 18.30 – 19.00 odmor 19.00 – 19.30 večerja 19.30 – 21.00 družabne igre
Četrtek, 27.08.2015
7.00 – 9.00 čiščenje / pakiranje / zajtrk 9.00 – 11.00 trening 11.00 – 12.00 odmor / igra 12.00 – 12.30 kosilo 12.30 – 13.00 počitek 13.00 – 15.00 trening 15.00 – 15.30 odhod
TRENINGI: Za kvalitetne treninge in druge športne dejavnosti bodo skrbeli Alen Figelj, Miha Vogrinčič, Matija Komel in Kaja Devetak. V ospredju je gimnastika in telesna priprava športnika. Ker je vsak član drugačen a hkrati enakopraven, potrebuje posebno pozornost, zato bo umeščen v primerno skupino za treniranje. Trenirali bomo akrobatiko (parter in Airtrack), skoke iz male prožne ponjave ter gimnastična orodja.
DELAVNICE: Raziskujemo teren, kulturo in običaje s pomočjo Kulturno Turističnega Društva Lokovec.
DRUŽABNE IGRE: Vse, razen tabličnih računalnikov. Zvečer film, risanka.
OSTALO: Za celotno skupino so predvideni tudi pohodi, kolesarjenje, igre z žogo, badminton in mnogo več.
PREHRANA: Zajtrk, kosilo, večerja, malice bodo skrbno pripravljene.
NOČITEV: Hiša pod borovci v Čepovanu. Prostih ležišč je 30.
POLNA CENA: 120 € za člana GGD, 135 € za nečlana GGD
PROGRAM SE IZVEDE Z MINIMALNIM VPISOM 15 OTROK. POLNA CENA VELJA Z VPISOM MED 23 in 30 OTROK.
POZOR NA VIŠJO CENO: VIŠJA CENA + 30% (156 €) VELJA Z VPISOM MED 15 in 22 OTROK.
CENA BREZ NOČITEV S POLNIM PROGRAMOM JE 90 €. CENA BREZ NOČITEV S POLOVIČNIM PROGRAMOM JE 45 €.*
*Polovični program pomeni samo en trening na dan.
Prijave sprejemamo preko e-pošte: info@gimnastika.org
… 4 DNI, 3 NOČI, TRENINGI in ANIMACIJA, VARSTVO, PREHRANA, NOVA SPOZNANJA in IZKUŠNJE, …